为你的头发使用薰衣草精油的5个理由

 健康知识     |      2018-11-04 11:10

薰衣草精油

什么是薰衣草精油?

精油是越来越受欢迎的家庭护理方法。其中,薰衣草已成为广泛使用的精油。

薰衣草精油直接由薰衣草植物制成,具有多种用途和自然香味。使用特殊的蒸馏技术,终产品是高度浓缩的薰衣草有用化合物提取物,具有健康益处等。

这些包括缓解疼痛,缓解偏头痛,清新空气,清洁,甚至护发的福利。研究表明,它对于头发和保持健康美丽具有许多优点。

我们将在本文中来了解这些内容。

薰衣草精油如何改善头发健康?

薰衣草精油有许多有益的特性,也可以支持头发健康,其中一些在这里描述。

它有助于促进头发生长

薰衣草精油近受到关注,刺激头发生长。2016年的一项研究发现,应用于老鼠的薰衣草油使它们长出更多的毛发,而且它们的毛发也比平时更厚更快。

当精油可以自身进入皮肤时,这种益处更有效。根据这些研究,薰衣草精油可能有助于解决秃发或脱发等问题。人体研究需要证明这一点,尽管人们可以安全地尝试头发中的油。

它具有抗菌作用

薰衣草还具有抗菌特性,在2014年的评论中指出。这意味着它有助于防止细菌和真菌生长。

当应用于头发或头皮时,这可以防止常见的头发或头皮问题。特别是,它可以防止头皮发痒或头皮屑甚至感染。

它可能有助于预防或杀死头虱

2011年的一项研究发现,薰衣草精油可以帮助预防头虱。它甚至可能会杀死头虱。

该研究用另一种精油,茶树油测试了薰衣草。虽然需要更多的研究,但使用薰衣草油可能会降低虱子的风险。使用茶树油可能会更成功。

但这并不意味着这些油可以替代您规定的治疗计划 - 您不应该仅依靠精油来治疗头虱。

它可能有助于抑制皮肤炎症

薰衣草有时被用作皮肤炎症和烧伤的家庭疗法,以精油形式使用它可能有利于头皮炎症和干燥。

2012年的一项研究表明,薰衣草精油局部用于皮肤炎症和溃疡,并取得了成功,它减少了炎症并加速了愈合过程。

它具有平静作用和神圣的香气

作为额外的好处,薰衣草有一种美妙的气味。它的香气可以让你的神经系统平静下来。在2012年的实验中,人类受试者在吸入香水后体验到了更多的放松,愉悦和更好的情绪。

为你的头发使用薰衣草精油的5个理由

如何使用薰衣草精油护理头发

有很多种方法可以将薰衣草精油涂抹在头发上。根据您想要体验的好处,某些应用程序比其他应用程序更好。

1.将精油按摩到头皮上

想要获得较好的薰衣草精油的头发生长和头皮的好处?将稀释的薰衣草油按摩到头皮上。

您可以用基础油(如荷荷巴油或椰子油)稀释薰衣草精油。你应该将精油和基础油混合均匀。

较好在沐浴或淋浴后进行。让它静置5到10分钟,然后冲洗干净(如果需要)。如果您想获得较大的好处,可以将头发用毛巾包裹在一起过夜。您还将体验薰衣草的平静和可爱的香味以及一些头皮愈合效果。

从每周一次到每天一次的精油按摩效果很好。我们推荐来自维必玛旗下Natural Solution品牌的薰衣草精油。这家公司是信誉良好的公司,对产品进行了很好的评论。

2.将精油加入发制品中

对于一些头皮有益,头发生长,香味和平静效果,添加精油到头发产品。例如,您可以在洗发水,护发素或其他产品中添加一点薰衣草精油。

保持谨慎。每盎司的产品只添加约五滴精油是安全的。接下来,按照指示使用护发产品。另一种选择:在涂抹之前,将两到三滴直接加到手掌上。

经常使用它,就像经常使用美发产品一样。

您也可以在自己的自制洗发水中加入精油。

3.购买已加入薰衣草精油的产品

已经含有薰衣草精油的产品可以平静,芬芳,对头皮有益。它们可能不一定促进毛发生长 - 薰衣草油很可能被稀释,其数量因产品而异。

下次购买护发产品时,请查看产品的成分。如果成分列表中含有“薰衣草精油”或“薰衣草水凝胶”,这些都是很好的选择。自然成分和基础油越多越好。

只需按需要或按照指示,每天或每周使用产品。

我们推荐Natural Solution薰衣草洗发水或Natural Solution薰衣草护发素。

4.使用薰衣草精油改善发质

头发精华素是专为特定护发益处而设计的产品。这包括卷曲的头发,油性头发,分叉两端等。

一些头发精华液的设计包括薰衣草精油。它们可能有一些头皮的好处,头发生长的好处较少,但它们也可以防止头发破裂。

就像购买任何产品一样,请查看标签上的成分列表。列出薰衣草精油含量和自然成分的产品是您较好的选择,按照头发血清产品的指示,每天或每周使用它的频率。

或者通过制作自己的薰衣草精油头发精华来节省金钱。

5.每周尝试一次薰衣草发膜

尝试每周一次的薰衣草发膜,这为您提供薰衣草精油护发的不错好处。像头发精华素一样,它也可以带来诸如防止破损或保湿的好处。

一些商业发膜含有薰衣草精油 - 检查其成分列表。

或者省钱并尝试使用制作柠檬水的头发面膜配方来防止头发断裂。

薰衣草油有副作用吗?

确保不要在头皮或产品上涂抹过多的薰衣草精油,太多的精油会刺激皮肤。为避免这种情况,使用普通油时请始终使用基础油。

如果使用基础油,您会出现皮疹,荨麻疹或皮炎,请立即停止使用。这可能表明您对薰衣草过敏。很多人都是。

切勿摄入纯净的精油或将它们吸收到眼睛中。如果您不小心将它们塞进眼睛,请立即用冷水清洗眼睛。

如果服用神经系统平静剂或平静剂,请小心使用或吸入薰衣草。已知与这些药物的相互作用可能夸大嗜睡或困倦,其他相互作用未知。

除了这些考虑因素外,使用稀释的薰衣草精油是非常安全的。

底线

薰衣草精油可以成为您的头发护理方案的安全和有价值的附加物。研究表明,它可以促进头发生长和防止变薄。

它还可能具有整体头皮和头发健康的其他福利,还有很多方法可以将它涂抹在头发上或与您喜欢的产品一起使用。

只要确保正确使用它并考虑任何可能的副作用。