净化空间:保持你家里的能量

 健康知识     |      2018-11-12 17:01

净化空间:保持你家里的能量

理一个空间(不要与良好的、老式的清洁混淆)是一个好方法,可以让你在新家、新公寓、新办公室、新办公室里以新鲜的能量,或者一个空间里的一般氛围,来打发时间——对那些囤积这些东西的人来说。相比之下,空间中的停滞能量会使你感到压力、疲惫和烦躁。

打扫卫生不只是为了你以低于市场价格的价格买的新房子,你也可以考虑净化空间,同时你试图戒除坏习惯,在困难的恢复后,或分手后。

同样重要的是要记住你想添加到一个空间,而不仅仅是你想摆脱的。意识到你想要在你的空间中培养的能量(一种保护、减压、接地等的感觉)将帮助你选择正确的工具或“配料”-用于你的实践。检查下面的列表,为你的空间清洁需求提供技术和灵感。

为了对围绕一些常见的清洁实践的伦理和可持续性问题保持敏感,Curbed与Bakara Wintner交谈,Bakara Wintner是北卡罗来纳州达勒姆的《每日魔法》的所有者,WTF的作者是Tarot?-做一个有见识的消费者。作为一个拥有个人实践、商店和在线平台的人,Wintner承认负责任的选择并不总是容易的,但是发现额外的努力和个人责任感是值得的。在温特纳在她的商店里存货之前,她“必须能够追踪(产品)的来源,并对整个故事感到平静。”

显然,许多新时代的实践都是从佛教、印度教和美洲土著文化等方面考虑的。如果你有兴趣了解这些做法是如何影响现代神秘主义的,我们建议阅读神秘的美国。而且,如果你有兴趣进一步研究这些做法,我们建议这样做,同意和指导某人受过教育的文化的历史和传统。

香草

香草

烟熏,燃烧香草的传统,可以追溯到世界上早的文化和精神实践。

尽管鼠尾草束是常见的涂抹工具(这些仪式植根于美国的一些土著文化),但是任何具有治疗作用的草本植物,如月桂叶、薰衣草或柠檬草,都会起到作用。大多数污秽的从业者通过冥想来开始仪式,目标是在你的空间里安静地呈现。当你觉得准备好了,点燃你选择的涂抹工具,记住它应该是轻度阴燃,而不是完全被火焰吞没。

当你的棍棒或包裹燃烧时,穿过每个需要清洁的房间。跟踪门口,黑暗角落,窗框与烟雾。利用这段时间精神赋予你积极的思想和良好的意图。由于担心白鼠尾草的过度收获,我们建议替代品,如干雪松或薰衣草,香,树脂,或帕洛桑托。

关于可持续性,Wintner解释说,她觉得我们都对我们所消费的一切负责。“监控消费的较好方法是做一个负责任的消费者,”她说,“在购买之前,就像对待任何物品一样,做一下调查。“如果你找不到棍子或捆,另一种污迹技术是在阻燃的盘子或壳中燃烧草药。

水晶

水晶

单个晶体具有不同的愈合特性。例如,紫水晶据说具有平静和保护性质,就像海绵中的负能量。把紫晶放在壁炉架上,或者集中在家里,允许水晶尽可能多地清洁空间。

亚硒酸盐,据说能散发良好的氛围和宁静的感觉,经常放在窗台上给家里带来额外的光线。当有疑问时,抓住黑色或暗色调的石头扔到哪个房间需要一个良好的能量擦洗。黑色电气石、翡翠、赤铁矿和烟石英都因其保护、研磨和清洁的能力而著称。

水晶也需要一个很好的清洁自己偶尔,因为他们往往坚持的能量,他们吸收。有很多方法可以清洗你的石头,包括浸泡在盐水(更多关于盐很快),沐浴在月光下,或弄脏他们(见上文)。或者,如果你像我一样,每隔几周就采取一些行动。Bakara赞成紫水晶“家庭祝福,旅行保护,并保持能量平衡,并对齐在一个空间。”

精油

精油

如果点燃一捆干草不是你的事,考虑创造一种精油混合物。这些都是房间喷雾剂,芦苇扩散器,或芳香疗法加湿器。

与用于涂抹的草药一样,当涉及到油时,有无尽的选择,甚至更有可能的组合。薰衣草精油容易找到,因其平静和解脱的能力而闻名。柠檬、薄荷和迷迭香油也被称为净化和活力。

要做一个房间喷雾剂,加入几滴精油组合到一个喷雾瓶,并装满水。如果你想加倍努力,你可以在混合物中加入一点喜马拉雅粉红盐,也因其清洁能源的特性而闻名。燃烧精油制成的蜡烛也可以有相同的房间和光环清洁的好处。尝试混合和匹配的油,草药和技术,找到什么适合你和你的空间。Wintner的去香味是“泥土和根基”;她推荐“乳香,依兰依兰,香根草和雪松木”用于扩散器。

在将精油纳入家庭或自我护理程序之前,请咨询医生。有些油可能对孕妇有害,并有可能刺激某些医疗条件。

高频声音

高频声音

声波还可以净化空间。就像你喜欢的歌曲能立即让你心情愉快,正确的音乐可以抹去谚语中的蛛丝马迹。

用声音清洁的技术范围从简单的铃声或使用音节,到冥想的唱碗练习。如果你还没有准备好投资一种乐器,YouTube上有很多选择;试着搜索自然的声音、格里高利或佛教圣歌、视唱练耳音调或藏族唱声。

不管你走哪条路线,这个想法就是让声音的振动和共振产生任何坏的声音。这些高频声音不仅对你的空间有好处,而且据说也有脉轮清洁特性。从声音浴越来越流行的角度来看,这可能是一个很好的决斗清洗技术。

Wintner说,在她的个人清洁例行程序中,她使用声音作为一种手段来“治愈”她的能量。“我偶尔会用唱歌的碗,但是声音的治愈也是音乐。治愈是通过所有感官,总是。所以,如果你决定打开Ariana Grande,而你正在仪式上打扫你的房子,那么你的大脑将愈合-和更多的权力给你。”

喜马拉雅盐

另一个健康成长的趋势是盐疗法,或者“盐疗疗法”,这是一个涉及在喜马拉雅盐的房间里冥想的练习。有许多有益的健康主张与这种做法有关,但它是著名的手段,以对抗炎症,改善呼吸功能,减轻压力,并促进平静。

在你把多余的壁橱换成盐室之前,有几种小方法可以让你在家中找到这种做法的好处。喜马拉雅盐灯是一种流行的,易于找到的家庭风格,提供了同样的净化效果在较小的规模。

这些灯具有三重威胁:它们充当坏振动、电磁辐射(从我们的技术发出的能量)和空气污染物的过滤器。如果你想让你的盐有点魔力,你可以在需要清洁能源的房间的角落里撒上或放上几碗盐。盐会起到吸收任何负能量或毒素的作用,几小时后你就可以把它吸气,或者扔掉。室内植物可以以同样的方式作为自然清洁剂使用,但请不要一次性使用。

这些技术应该带给你和你的空间欢乐,并与一粒(粉红色喜马拉雅)盐。有助于弄脏、声音或晶体,你的空间能量将受到你较大的影响。

Wintner承认,尽管它感觉像魔法,但你的积极态度、头脑空间和幸福感要比这些清洁仪式更有力。“休息、广告上的食物、舒适、友谊、笑声、你关心的工作,相信有意义的工作。魔法是难的东西。生活是充实我们的东西。”